ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
& COMPÉTENCES PSYCHOSOCIALES
collèges · lycées · écoles post-bac · associations · collectivités
dans votre établissement, certains élèves passent au travers.
Dans votre établissement, vous le voyez. Ces élèves qui s'effacent, évitent, décrochent progressivement,
sans que personne ne sache vraiment comment les aider.
Les chiffres parlent d'eux-mêmes :
7 jeunes sur 10 qui se sentent mal n'en parlent à personne (Ipsos / FondaMental, 2021)
42% des jeunes déclarent avoir perdu confiance en eux (IFOP / Article 1, 2023)
1 jeune sur 2 n'est pas satisfait de l'accompagnement de son établissement en matière d'orientation (CIDJ, 2022)
Vos équipes font ce qu'elles peuvent. Mais le professeur principal gère une classe entière. Le CPE gère l'assiduité.
Le psy scolaire est débordé. Et ces élèves-là — les invisibles — passent au travers.
Résultat : des blocages qui s'installent, des résultats qui baissent, des familles qui s'inquiètent.
Et des obligations institutionnelles à honorer sans toujours avoir les ressources pour le faire.
C'est exactement là qu'intervient Supernova Coaching.
un espace complémentaire, pensé pour les élèves que le système n'accompagne pas
Supernova Coaching ne remplace personne.
C'est un dispositif clé en main, complémentaire, qui s'inscrit directement dans le développement des compétences psychosociales,
en lien avec les attendus institutionnels et le Plan phARe & Avenir.
À travers des ateliers concrets et bienveillants, j'aide les lycéens et les étudiants à mieux se connaître, identifier leurs forces, gérer leurs émotions et avancer avec plus de clarté et de confiance — face à leurs études, leur orientation et leur vie personnelle.
ILS EN PARLENT MIEUX QUE MOI
" J'ai beaucoup apprécié l'équilibre entre les apports théoriques, les échanges en groupe et les moments de réflexion personnelle. La bienveillance du cadre m'a vraiment donné envie de participer."
S.
21 ans - étudiant en Bachelor
" Je me suis exprimée librement sans me sentir jugée.
Et j'ai vraiment aimé le format jeux.
J'en ressors plus confiante
et prête à faire un choix d'orientation. "
C.
16 ans - participante Atelier Maison des Jeunes
" Dans le cadre de la rédaction de mon mémoire de fin d'études, j'ai trouvé l'accompagnement très clair, bienveillant et soutenant. Vraiment utile pour bien avancer, sans stresser ni procrastiner. "
M.
23 ans - étudiant en Master
l'atelier découverte
pour tous
2 x 2h · ponctuel · créatif & ludique
ATELIER #1
QUI SUIS-JE VRAIMENT ?
Jeu d'équipe,
introspection guidée (qualités, talents),
blason personnel.
ATELIER #2
JE ME REPRÉSENTE AVEC CRÉATIVITÉ & AUTHENTICITÉ
Moodboard personnel, shooting photo (avec la photographe Marine Girard), échanges en groupes.
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Compétences psychosociales travaillées
connaissance de soi · estime de soi · expression personnelle · relations constructives
le programme annuel
collège
1 thème / trimestre · 2 ateliers / trimestre · collectif
TRIMESTRE #1 - JE ME CONNAIS
L'Arbre de vie, les forces, le regard sur soi. Chaque élève identifie ce qui le rend unique et apprend à s'appuyer sur ses ressources.
TRIMESTRE #2 - JE COMPRENDS L'AUTRE
Différences, empathie, mécanismes du harcèlement. Quand on apprend à voir ce qui rend chaque personne précieuse, on ne peut plus la réduire à une cible.
TRIMESTRE #3 - JE M'AFFIRME
Communication non-violente, gestion des émotions, assertivité. Des outils concrets pour s'exprimer, poser ses limites et résister à la pression du groupe.
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Compétences psychosociales travaillées
connaissance de soi · gestion des émotions · empathie · communication constructive · prévention du harcèlement
le programme annuel
lycée
1h30 à 2h · mensuel · évolutif sur tous les niveaux
SECONDE - SE CONNAÎTRE, OSER, S'ENGAGER
Qui suis-je ? Quelles sont mes forces ? Comment je fonctionne ? Un socle solide pour entrer au lycée avec plus de confiance et moins de doutes.
PREMIÈRE - COMPRENDRE LES AUTRES, REBONDIR
Gérer les émotions, naviguer dans les relations, faire face aux difficultés. Et commencer à se projeter vers l'avenir avec plus de clarté.
TERMINALE - FORMULER, CHOISIR, SE PRÉPARER
Parcoursup, grand oral... Les grands choix approchent — on les aborde avec méthode, confiance et les idées claires.
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Compétences psychosociales travaillées
connaissance de soi · gestion des émotions · orientation · prise de décision
MON RÔLE DE COACH
à la carte
pour tous
ponctuel · selon les besoins · collectif
SE PRÉPARER À L'ORAL
Prise de parole, gestion du stress, posture et confiance.
Idéal avant le brevet / bac oral — et pour toute situation où il faut s'exprimer devant les autres.
GESTION DU STRESS AVANT LES EXAMENS
Identifier ses déclencheurs, apprendre des outils concrets — respiration, cohérence cardiaque, visualisation.
Pour aborder les examens avec plus de sérénité.
RÉSEAUX SOCIAUX & CYBER-HARCÈLEMENT
Comprendre les mécanismes, identifier les situations à risque, savoir comment réagir.
Un espace de parole ouvert, sans jugement.
ÉGALITÉ FILLES - GARÇONS
Déconstruire les stéréotypes, comprendre ce qui se joue dans les relations entre pairs et poser les bases d'un respect authentique.-
LES ACTEURS DÉJÀ ENGAGÉS
LE COLLÈGE ROMAIN ROLLAND
LE PLESSIS-ROBINSON
